Apa Jadinya Jika di Dunia Ini Tidak Ada Buah-buahan?

Buah-buahan secara umum mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh manusia. Kandungan nutrisi di dalamnya dapat menjaga kesehatan tubuh dan melindungi tubuh dari kerusakan dan gangguan organ akibat bahan kimia yang masuk. Lalu, apa jadinya jika tidak ada buah di dunia ini?

Buah mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Peneliti nutrisi mengatakan bahwa nutrisi yang terkandung dalam buah-buahan termasuk vitamin dan mineral. seperti vitamin C, vitamin B, asam folat, kalium, vitamin A (beta karoten), vitamin E, magnesium, zinc, air, antioksidan, fitonutrien dan masih banyak lagi.

Untuk menjawab pertanyaan diatas ada baiknya jika anda mengetahui terlebih dahulu manfaat yang terdapat pada buah buahan, setelah itu anda akan mengetahui apa jadinya jika hanya di dunia ini manusia hidup tanpa buah.

Secara umum buah memberikan manfaat yang sangat vital bagi manusia sebagai pelengkap makanan yang dikonsumsi. Buah-buahan dengan nutrisi yang terkandung di dalamnya dapat membantu menyehatkan sistem pencernaan, menunjang asupan nutrisi, mengurangi risiko obesitas, menjaga kesehatan jantung, mengurangi risiko kanker, mengurangi risiko diabetes, mencegah degenerasi makula Age-related Macular Degeneration (AMD) atau sebagainya disebut gangguan. penglihatan pada orang tua (lansia) dan banyak lagi.

(Baca juga: Telinga dan Keseimbangan Tubuh Manusia, Ada Kaitannya?)

Sedemikian pentingnya buah untuk menunjang kehidupan manusia, namun bagaimana jadinya jika tidak ada buah di dunia ini? Inilah yang akan terjadi jika dunia manusia tidak mengonsumsi buah-buahan.

  1. Manusia mudah sakit.

Pola konsumsi manusia yang tidak teratur dan terpenuhinya kebutuhan gizi akan membuat manusia rentan terhadap penyakit. Pola konsumsi kebutuhan sesuai aturan “4 sehat, 5 sempurna” membuat manusia mudah terserang berbagai penyakit. Apalagi jika pola konsumsi manusia saat ini penuh dengan bahan kimia yang tentunya jika dikonsumsi terus menerus akan menyebabkan munculnya berbagai penyakit.

  1. Tingkat Kematian Tinggi

Tingginya angka penderita sakit di dunia akibat tidak tersedianya buah-buahan yang berfungsi sebagai detoksifikasi karena berbagai macam zat dan zat beracun yang terkandung di dalam tubuh secara berlebihan tentunya akan mengakibatkan kerentanan peningkatan angka kematian pada manusia. Manusia akan mudah terserang berbagai penyakit, sehingga meningkatkan angka kematian.

  1. Andalkan obat-obatan

Seperti diketahui, untuk mencegah berbagai penyakit yang muncul dari konsumsi bahan kimia yang diserap tubuh akibat pola makan yang tidak mampu mencukupi nutrisi yang dibutuhkan, berbagai penyakit akan muncul. Sehingga mereka juga akan lebih sering mengkonsumsi obat-obatan untuk menunjang kebutuhan penyembuhan berbagai penyakit tersebut. Dan tentunya obat ini juga dibuat dengan proses kimiawi. Sangat menakutkan, bukan?

  1. Perkembangan Industri Suplemen

Absennya buah-buahan untuk menunjang kebutuhan tubuh tentunya akan semakin menumbuhkan industri suplemen di dunia. Oleh karena itu, suplemen merupakan satu-satunya penunjang nutrisi buatan bagi tubuh manusia. Meskipun suplemen dibuat secara kimiawi, namun setidaknya sangat membantu untuk kekurangan kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan oleh manusia.

  1. Ada antrian di rumah sakit atau dokter

Terganggunya berbagai gangguan akibat tubuh tidak mencukupi nutrisi atau zat pada tumbuhan akan mengakibatkan banyak gangguan pada tubuh seperti sistem pencernaan, penunjang asupan nutrisi, mengurangi resiko obesitas, menjaga kesehatan jantung, mengurangi resiko. kanker, mengurangi risiko diabetes, mencegah degenerasi makula. terkait Degenerasi Makula (AMD). Tentunya akan mengakibatkan banyak orang yang mudah terserang penyakit dan banyak pula yang memeriksakan kesehatannya ke dokter atau rumah sakit. Jika ini terjadi, ada antrian panjang untuk memeriksakan kesehatannya.

Nah, itulah rangkuman apa jadinya jika pola makan manusia tidak disempurnakan dengan makan buah-buahan. Karena buah-buahan sangat bermanfaat untuk kesehatan. Dimana nutrisi yang terdapat pada buah-buahan akan sangat sulit ditemukan penggantinya selain suplemen yang dibuat secara kimiawi. Jadi tunggu apalagi, ayo perbanyak makan buah-buahan sebagai pelengkap diet kita.

Postingan Bagaimana Jika Tidak Ada Buah di Dunia Ini? muncul pertama kali di Smart Class.