Hal-hal yang Perlu Diketahui Tentang Air Liur, Bermanfaat Lho!

Beberapa dari kita mungkin bertanya-tanya, mengapa tubuh kita menghasilkan air liur atau air liur? Hanya untuk membantu proses pencernaan, atau adakah manfaat lain dari air liur? Air liur atau air liur itu sendiri adalah cairan bening yang diproduksi di mulut manusia dan beberapa jenis hewan. Dalam istilah medis, ini juga disebut air liur.

Air liur atau air liur diproduksi oleh kelenjar ludah yang terletak di mulut. Kelenjar ini menghasilkan setidaknya 1-2 liter air per hari. Di mana itu tidak hanya mengandung protein, tetapi juga mineral, air, dan enzim amilase.

Sekarang, mengingat banyaknya kandungan dalam air liur, tidak mengherankan bahwa air memiliki banyak manfaat bagi tubuh – selain membantu proses pencernaan. Di antara beberapa manfaat yang dimilikinya, adalah mencegah kerusakan gigi dan gusi.

(Baca juga: Seperti Manusia dan Hewan, Apakah Tumbuhan Juga BAB?)

Ya, menurut sebuah penelitian, air liur diketahui membantu melindungi gusi dan gigi dari penyakit dan kerusakan. Ini karena air liur akan melapisi gigi sehingga dapat membantu mempertahankan diri dari bakteri.

Selain melindungi gigi dan gusi, air juga bermanfaat untuk mencegah mulut dari "kering". Air liur itu sendiri dapat diproduksi dengan berbagai cara, dari mengunyah makanan, air minum, hingga makan permen karet tanpa gula.

Jadi, apa yang terjadi jika kita kekurangan air liur? Tidak hanya mulut menjadi kering, berkurangnya produksi air liur juga dapat berdampak pada masalah kesehatan lainnya. Katakan saja dehidrasi, penyakit seperti diabetes, stroke, dan sebagainya.

Untuk memastikan Anda tidak mengalami mulut kering karena kekurangan air liur, kenali beberapa tanda seperti sering haus, bau mulut, gangguan rasa, suara serak dan sariawan. Nah, jika Anda mengalami keluhan-keluhan ini, mari segera minum lebih banyak air.

Posting yang Perlu Anda Ketahui Tentang Air Liur, Bermanfaat! muncul pertama kali di Smart Class.